Pôquer e matemática: como usar cálculos a seu favor no jogo

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O pôquer é um dos jogos de cartas mais populares do mundo, e uma das razões para sua popularidade é a mistura de estratégia, habilidade e sorte que o torna tão emocionante e imprevisível. Mas o que muitos jogadores não sabem é que a matemática desempenha um papel fundamental no jogo, e entender como usá-la […]


4 motivos para você usar o Magic Circle nas suas aulas de Pilates!

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O Magic Circle, também conhecido como anel mágico, é um equipamento muito usado nas aulas de Pilates. Ele é um aro flexível feito de metal ou plástico com alças de borracha de cada lado. Apesar de parecer simples, o Magic Circle oferece uma série de benefícios para quem pratica Pilates. Aqui estão quatro motivos para […]